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时蔬目鱼结

2010-9-23 信息编辑:晨曦   整理收集:朱若明      

原料:
     新鲜目鱼500克,青豆1克。
调料:
     盐1克,味精2克,鸡粉1克,糖0.5克,鸡蛋清50克,精制油50克,高汤5克,干淀粉2克。
时蔬目鱼结的制作方法:
     1、将目鱼打成蓉,放盐0.5克、味精1克、鸡粉0.5克、糖、蛋清,搅匀后再用裱花袋裱成粗丝,直接将目鱼丝下入开水锅中,待略成型后捞出马上用手打成目鱼结(百叶结),置于旁边约5分钟待目鱼结变硬备用。青豆焯一下水立即捞出。
     2、锅中放油烧至六成热,放入目鱼结、青豆和盐、味精、鸡精,用手勺轻轻推匀,锅内入高汤,用淀粉打薄芡即成。

特点:口感鲜嫩,有弹性。
创意:目鱼的常见做法,不外片成花枝片滑炒,或者做成目鱼丝,或者打成蓉后做成目鱼球,但将目鱼蓉打成结用来滑炒的做法比较少见,就是因为掌握不了打目鱼结的关键:太软打不成结,太脆又怕炒碎。

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