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蔬果寿司

2007-7-8 信息编辑：万年青   整理收集：叶儿      
蔬果寿司的原料：
     白饭适量、雪里红叶子2片、卤香菇4朵(大的2朵)、白萝卜片2片、黄秋葵2支、水果适量、海苔1/2张、醋姜少许、寿司醋、米醋1/3杯、糖2大匙、盐1大匙、酱油、绿芥末各适量。
蔬果寿司的制作方法：
     1、黄秋葵烫过漂凉。
     2、寿司醋先煮开待凉后，加入热的白饭中拌匀再捏成小饭团，抹少许芥末，再铺上各类蔬果材料，容易滑动的就用海苔卷起来固定。
注意:
     鱼虾类胆固醇太高，变换一下材料，健康又多样化。水果可依自己喜欢的口味来挑选
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标签：海苔 香菇 萝卜
 
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